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我院举行“幸福力提升”培训活动
发布人: 供稿人: 发布时间:2014-12-25 点击数:

    为提升学院教师的幸福感和幸福力,同时使他们拥有幸福教育能力,12月23日下午,在新校区三号教学楼3516教室,我院全体教师参加了一次“幸福力提升”培训活动。培训指导老师由我校文法学院副教授、国内知名的“员工成长计划课程”首席培训专家王全印担任

    培训开始,是心理破冰环节——自助按摩,33个人围成圆圈,首尾相连、互相搭肩,彼此做肩部按摩,在互相帮助、接近中消除了彼此的心理陌生感;接着进行的项目是“心手相牵”,每个人都带上眼罩,单脚站立,在动人的音乐声中,感受孤独,品味内心那份化解孤独的渴望,体会他人对自己的意义;然后进行的是“性格色彩”项目,大家通过填写调查问卷,确定了各自的性格色彩类型,王全印结合专业理论与生动实例,详细分析了每个人的性格色彩特点,以及进行性格修炼、完善的注意事项;活动的最后一个项目是“心情预报”,全体人员分为4个小组,互相表达欣赏、感谢、抱怨与期望,每个人都从他人的真挚话语中,体会了人际沟通的幸福感。

    此次培训活动,使学院全体教师明白了幸福不仅是一种感觉,更是一种能力,以后要在日常工作及生活中,努力发掘积极的心理因素,聚集正能量,并不断去体验它、拥有它、分享它,这样能使自己朝着幸福的方向发展。大家纷纷表示:从今天起,快乐生活,快乐工作,快乐学习,感受幸福,创造幸福,传递幸福,以积极的心态,努力提升幸福感和幸福力,做一个幸福达人,成就更加卓越和幸福的人生。


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